乳头内陷需及早矫正，杜绝后患

　　有的女生在乳头发育的时候发现乳头不突出，反而向内凹陷，不痛不痒的，以为事不关紧要。而随着年纪的增大，胸部也一天天发育，乳头仍然没长出来，这时才开始担心了，也担心以后怎样哺乳。尽管可以通过手术来改善，但是如果及早治疗，就不会这么麻烦了。

　　乳头内陷程度可分为三类：一为部分乳头内陷，能在外力作用下被挤出，挤出后乳头大小与常人相似，此为轻度;二为乳头内陷于乳晕之中，虽可用手挤出乳头，但乳头较小，此为中度;三为乳头整个埋在乳晕内，用手无法将其挤出，此为重度。

　　造成乳头内陷的原因，可分为原发性和继发性两种。原发性乳头内陷乃是由于乳头、乳晕的平滑肌发育不良、乳头下方缺乏支撑组织支撑所致。继发性乳头内陷则因乳腺炎、外伤、肿瘤等所致。青春期乳头内陷的常见原因是在乳房发育时过早使用胸罩，或胸罩过紧，影响了乳房的发育，使原本应突出的乳头被压在乳房里不能正常发育。

　　乳头内陷在人们的印象中虽然不是病，但它的危害却很多。在影响女性线条美的同时，它也给女性的心理带来创伤，导致女性变得自卑、敏感、孤僻，对心理健康非常不利。同时，内陷的乳头会积存许多污垢或油脂，易导致湿疹或炎症，如果内陷严重，还可因污物或细菌堆积引起乳腺炎。患有乳头内陷的妈妈也会被无奈地剥夺给婴儿哺乳的天职。

　　对策：

　　“自治”拯救乳头：

　　如果乳头内陷已经发生，可先“自治”，在每天早、晚用手在内陷乳头区，从上下左右将皮肤反复数次向外分开，待乳头稍突出时迅速将乳头上提，同时用拇指或食指轻轻按摩乳头，每次做5-10分钟。也可在较小的胸罩上乳头的位置开一个小孔，戴上胸罩后使乳头被挤向外面，这样坚持一段时间，乳头即可突起。

　　如果自己不会操作，或坚持“自治”一段时间仍无效果，*好到整形美容中心进行手术矫正，这种手术创伤小、恢复快，无须住院，术后不必输液，只要口服消炎药3-5天即可。

　　按摩改善轻度乳头内陷：

　　在发现乳头有轻度内陷时，要注意保持局部的清洁，经常用温水和中性肥皂清洗，同时每天要进行乳头和乳晕的按摩，尤其要对乳头不时进行提拉，使之凸出。

　　操作时局部*好涂些液体或食物油。乳头内陷较轻且乳颈较长者，可用纱布包扎固定，一般持续2-3个月即可恢复正常。

　　乳头内陷较深，乳颈较短者除用纱布绑扎外，还须以胶布牵拉内陷之乳头，然后将胶布固定在乳房上。

　　值得一提的是，女孩上小学后，母亲往往认为他们已经长大，生活应该自理，因此对她们的学习的关注程度通常超过生长发育。进入青春期后，有些母亲会关心女儿的乳房是否丰满、月经是否正常，却很少去过问乳头的状况，而女孩自己则因不好意思或不懂常识而忽视了身体的异常现象，导致了不必要的烦恼。要知道，如果及早发现、及早采取措施，90%的乳头内陷是可以改善的。

　　在此特别提醒家有少女的妈妈们，要特别关心女儿的乳头发育情况，一旦发现异常应尽快到诊治。