祛斑与除皱对女人来说有重要？

　　岁月赐予人们智慧，但也带来烦恼,*明显的莫过于脸上深深浅浅的皱纹和大小不一的斑斑点点了!祛斑与除皱对女人来说有重要?中医祛斑和中医除皱为您解决这一个重要的美容问题!

中医祛斑——

　　1、中医祛斑的肾虚肝瘀型 两颧色斑、色泽较深暗，形体偏瘦，多伴腰膝酸软、月经量少、心烦易怒、夜寐梦多、舌红苔少，脉弦细。

　　药方(用途 补肾填精养血疏肝)女贞子20旱莲草15淮山15熟地10山萸肉10益母草10当归10白芍12丹参12柴胡6川芎6松壳6(单位 克)

　　2、中医祛斑的脾虚肝瘀型 色斑分布于两颧及口周，形体丰满，伴腹胀，大便稀疏、舌质暗红，苔白腻。

　　药方(用途疏肝理气健脾化湿)柴胡6白芍10当归10炒松壳10玫瑰花10红花10白术10云荃10白术10白僵蚕10冬瓜仁15白附子10加减逍遥丸(单位 克)

　　要求 用三碗水冲泡药草半个小时，再煎半个钟即可。一般在半个月就可以取得好的恢复效果。

中医除皱——

　　中医推拿手法，可针对脸部的肌肉作大范围或局部的理筋手法，而使鬆弛掉的皮肤肌肉重新定位，进而使脸部更为紧绷，消除细纹。并可利用按摩手法针对皱纹周围的穴位重点按摩。同时另用拇、中指点按天容、天牖穴，食、中、无名指同时点按或点揉人迎、扶突、天窗穴。

　　中医饮食祛皱

　　黄精排肉汤

　　黄精30g，当归20g，白芝15g，菟丝子30g，排骨500g，以1500cc左右的水，煮熟为汤。可补五脏气血津液，滋润皮肤兼具美白效果。

　　日常中医除皱方法

　　要经常运动，多呼吸新鲜空气，而运动可加快血液循环，升高皮肤温，使皮肤获取更多的养分、排出更多的废物。注意饮食平衡，每天喝6-8大杯水，保持皮肤水分，则不易起皱。

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