你还记得《刮痧》这部电影吗，通过它，让很多人了解到背部刮痧这种古老的中医疗法，用刮痧板在背上刮几下，就可以起到去火、排毒等各种效果。那么刮痧既然可以用在背上，当然也可以用在脸上，以美容、润肤为主要目的的面部刮痧越来越受关注。

  中医面部刮痧的步骤：

　　1、先是进行正常的洁面按摩，然后在面部涂抹有润滑作用的刮痧油。

　　2、之后，用小小的牛角刮痧板以鼻梁为中线，沿经络走向，以轻柔的手法分别向左右两侧刮拭，从上到下、由内向外，先刮前额部，再刮两颊，*后刮下颌部，整个过程大约10分钟。

　　3、刮完后，将面部的刮痧油清洁干净，再涂抹一些护肤的产品就可以了。

  中医面部刮痧基本符合中医原理

　　刮痧的主要原理是沿着经络的走向用刮的手法来疏通经络。从这一点说，面部刮痧能起到促进面部微循环、达到行气活血的作用，基本符合中医学原理。所谓“痧”，是人体内部疾患在肌肤上的一种毒性反映。刮痧是利用专用的刮痧板，沿特定的经络穴位，配合不同的手法刺激肌肤，促使其血脉通畅。

  面部刮痧要注意什么

　　刮痧是一种传统的中医疗法，面部刮痧的重点在于对经络穴位，以及补泻手法的掌握。面部有六条经络通过，穴位密布，没有经过中医培训的人很难掌握这些。另外，面部刮痧的手法也很重要。手法太重了，面部会出现和背部刮痧一样的痧点，甚*破损，影响美容;手法太轻了，则起不到应有的效果，这些都是做面部刮痧要注意的。还有，由于每个人的身体状况不一样，有的人需要补，有些人不受补，这些都决定着面部刮痧用什么样的手法。

　　另外，以刮痧板的材质来说，塑料、木质、牛角这些都不是很重要，但用完之后的消毒非常重要，否则一旦皮肤破损，会引起交叉感染等不良情况。