黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成黑眼圈。那么，在平时生活中我们应该如何更好的做到预防黑眼圈呢?

　　1.保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿。

　　2.改正不良的饮食习惯，不要经常吃过咸的食物和刺激性过大的食物，不要过多抽烟、喝酒。

　　3.及时治疗自己所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维生素C、A、E。

　　4.空闲时间用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2-3次。

　　5.卸妆。如果经常化妆，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛膏，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里。

  美莱中医美容 防治黑眼圈

    美莱中医美容项目丰富，如胎盘多肽水针养生、通络祛斑、24节气养生、养心安神、健脾养胃、 调理祛痘、 活血散结美容等等各种中医调理养生项目，都是由内*外的调理身心健康，不管是对于任何一种原因产生的黑眼圈都能起到健康有效的治疗作用，并且在预防黑眼圈的方面也有很大的作用。

    如果您想了解更多关于如何预防黑眼圈，或是如何调理治疗黑眼圈，您可以随时在线客服美莱中医科，或拨打美丽热线020-28018999或400-685-999咨询！