雪白的肌肤，谁都想要拥有!那么，有什么方法让肌肤美白呢?许多爱美者都想要知道。但肌肤并不是你想白，就会白的，需要内外结合，双管齐下的方法，才能白的自然，白的健康，白的美丽。

　　一：内调

　　1.一袋鲜奶

　　这是用来补钙的，同时还可为美容提供帮助。因为牛奶就是*便宜、有效的美容面膜。

　　2.早晚各一杯白开水

　　早上的一杯可以清洁肠道，补充夜间失去的水分;晚上的一杯则能保证一夜之间血液不*于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。

　　3.一片多种维生素复合片

　　在现代女性中，为了减肥而节食的女性比比皆是，这就难以保证身体获得充足的营养。因此，每天补充必需的维生素和微量元素，是现代丽人保健之必需。如果年龄超过30岁，为了延缓衰老的到来，维生素C、E是必须补充的。

　　二：外养——酷蓝美白

　　酷蓝是目前欧美*强大的美肤系统之一，它具有十几种治疗头，从而形成不同波长的的各类型光波和激光，因此治疗范围强大，尤其在除皱紧肤、嫩肤、治疗血管性疾病(红血丝等)、脱毛方面效果非常明显，一般情况下，首次治疗能看到明显效果。

　　酷蓝的工作原理：

　　Titan内建于“酷蓝”Xeo型五合一多功能皮肤美容专业工作站平台之上，该技术采用的是独特的专业性的红外光源系统，波长范围为 1100nm～1800nm。采用了透明的蓝宝石冷却头，表皮的温度被有效地控制在40℃以下的安全范围内，更加安全可靠。通过温和加热真皮祛除细小皱纹，改善弥漫性潮红，酒渣鼻(玫瑰痤疮)，平滑皮肤纹理，缩小粗大毛孔，还可以美白肤色、治疗黄褐斑。

　　另外，如果你想要知道更多关于美白的内容，可以联系美莱华南旗舰院的在线或拨打美丽热线400-685-9999或020-61145666，将详细为您解答相关疑难。终身的美容指导服务，美莱为你终身提供专业美容意见，助你定格，“享”美一生!