推荐：胖人有效的丰胸方法

　　丰胸不仅仅是许多身体比较瘦的女生们想的事情，很多偏胖的女生们也很希望可以变丰满挺拔。下面就来看看胖人的丰胸方法吧!

　　一、胖人运动丰胸

　　对于肥胖的人来说，运动不但可以强身健体，适当的运动还可以达到丰胸效果。因此想要让乳房更加坚挺，饱满，不少胖妹妹会做丰胸运动，让乳房UP UP UP。

　　1.首先让身体姿势保持正确，肥胖的人在平时走路和坐姿一定要正确。自由养成挺胸收腹的正确姿势才可以逐渐达到丰胸效果。此外，每天早上坚持做扩胸运动，主要是两臂或者两肘平展，尽力给后边展开。然后两个胳膊高举，手掌心向前，用力向后运动。

　　2.加强胸部肌肉的运动，只有在胸大肌肉发达、厚实的情况下才能让胸高高隆起。锻炼肌肉的方法有：坚持做俯卧撑，单杠，引体向上，双杠的双臂曲伸及各类球类丰胸运动。

　　二、自体脂肪丰胸手术，胖人丰胸瘦身一举两得

　　自体脂肪移植丰胸是指自体脂肪移植隆乳术，它是隆乳术的一种，它是以自体的脂肪细胞作为隆乳材料，通常取自女性腰、腹、臀、腿等部位脂肪，通过自体脂肪填充、自体组织充填等方法移植注射于乳腺组织并促使其成活，以使乳房隆起并增强女性形体美感为目的的一种隆乳手术。

　　美莱自体脂肪隆胸手术采用韩国窥镜技术，磁性按摩胸腺，进行多层次脂肪颗粒移植，手术安全微整口，术后后双乳完全可以达到隆起，挺拔、美观的要求。这种方法的*大优点是，注入的脂肪是自身的，不会发生排异反应，也不会发生任何不良副作用和后遗症。可以减肥丰胸一举两得!