青春期女生丰胸秘籍 吃出美胸

　　丰胸是很多爱美女性都非常期待的，丰满挺拔的胸部是女生们非常重要的梦想，而青春期的胸部发育良好与否是这个梦想成真的关键。胸部整形介绍，乳房的发育基本都是在青春期完成的，而青春期的胸部发育所需的营养补充，对胸部的正确按摩，文胸的正确穿戴，都会在无形中影响妙龄少女的胸部发育状况，青春期对胸部的呵护十分重要。

　　青春期女生丰胸要点

　　1、什么时候丰胸有效?

　　那么，青春期女生丰胸有没有*佳时间?吃什么丰胸呢?介绍，一般来说从月经来的第11、12、13 天，这三天为护胸*佳时期，第18、19、20、21、22、23、24 七天为次佳的时期，因为在这10 天当中影响胸部发育的卵巢动情激素是24 小时等量分泌的，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的*佳时机。其实从次月经周期的开始，卵巢动情激素就已经扮演好驱动乳房，由平坦逐渐变丰满的角色。所以我们应该好好利用自己与生俱来的资源，掌握在每个月当中这10 天，也就是护胸、健胸的*佳时期，趁机赶紧进行健胸运动、加强饮食、坚持按摩等，适时的激发乳房使体积慢慢增大。

　　2、吃什么丰胸?

　　总体来讲，蔬、果、牛奶、鱼肉是促进胸部发育的*佳食物。其中，木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸;黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃;橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C 的食物，可防止胸部变形;芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E 的食物，有助胸部发育;椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A 的食物，都有利激素的分泌。

　　当然，很多女性朋友已经错过了青春期的乳房发育，食物丰胸往往不会起到多大的效果。而丰胸手术才是女性朋友解决平胸*快*好的方法。胸部整形介绍，美莱经典假体丰胸手术是根据每个爱美者的特性进行 量身设计，确保乳房大小和形态复合个人气质，采用乳房假体，效果、手感柔软、形态自然逼真。体型性感、健康、自然。完全可以帮你轻松实现丰胸梦想!