孕妇预防牙龈出血的五大方法

　　一般女人在怀孕期间是很容易牙龈出血的，因为怀孕后，孕妇体内的孕激素增多，使牙龈毛细血管扩张，弯曲。弹性减弱，血液淤滞等原因而引起牙龈出血。但是怀孕期间又不能随便的服用药物，所以很多母亲在怀孕期间出现牙龈出血很是烦恼。那么在怀孕期间如何预防牙龈出血呢?

　　1、吃粘附力的甜食：如软糖等，这种甜食的残渣会留在牙的缝隙间，不容易清除，会增加患牙病的几率。

　　2、充维生素C和钙：体内缺乏维生素C的*直接表现就是牙龈出血。因此，一定要注意多吃富含维生素C的蔬菜和水果。此外，足够的钙对牙齿的健康也起着重要的作用。

　　3、后要立即刷牙：不妨在办公室也备一套牙刷，这样就能在时间清除口腔中的食物残渣，保持牙齿和牙龈的健康。如果实在不方便，也可以随身带一小瓶漱口水，*好是有杀菌功能的。

　　4、电动牙刷能更方便地清洁牙齿，并使牙龈得到按摩。

　　5、注意均衡营养，补充维生素和钙质。

　　温馨提示：在美莱，每个客人都能深切体会无痛、微创、安全的追求，美莱活力口腔全体人员不求手术的复杂、难度和术式的炫耀。只根据客户的具体情况，地制定出*适合客户的个性化方案，达成舒适、安全、美丽的美莱蝶变。