六招教你轻松预防雀斑大爆发

　　雀斑一直是不少女性朋友的困扰，好好的一张脸上，布满了像“苍蝇屎”一样的东西，实在让人心烦。那么日常怎么保养才能防止长雀斑呢?下面，美莱将会为您详细解析。

　　养成好习惯 轻松远离雀斑困扰

　　美莱指出，为了避免雀斑的产生和复发，日常应注意养成以下六个好习惯：

　　1、平时注意多喝水，多吃一些富含维生素A、维生素E的食品。比如西红柿、苹果、柠檬、猕猴桃等。

　　2、日常注意补水、保湿，可以使用一些修复的制剂，重建皮肤屏障功能。

　　3、避免吃辛辣刺激的东西，比如辣椒、酒、咖啡、浓茶、香烟等。

　　4、戒掉一些不良的习惯，比如抽烟、喝酒、熬夜等。

　　5、防止各种电流辐射的干扰，包括各种荧光屏、紫外线照射仪等，这些都可以产生类似日光照射的后果，甚*比日光紫外线更加强烈，导致色斑的加重。

　　6、日常要注意防晒。指出，色斑怕晒，日光曝晒、紫外线、X光以及电脑辐射过大，都可能导致色斑的复发。因此，外出打伞、戴帽、擦防晒霜必不可少。选择SPF25到30倍，UA为++到+++的防晒霜，效果是*好的。

　　那么，长了雀斑有什么方法祛除呢?激光是很好的方法。激光对脸上的雀斑进行治疗，是一种非侵入治疗手段，激光对脸部皮肤不造成伤害，这种方法是将特定波长的激光光束透过表皮和真皮层，破坏色素细胞和色素颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收，安全不留疤痕，从根本上解决了以往去雀斑方法的弊端。

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