小腿肌肉怎么减?

　　女性的腿部以纤细修长为美，腿部线条要圆滑，这样的腿*具美感。不少爱美女性抱怨自己的腿比较粗，也有人因此一生不能穿长靴、短裙，强烈要求改善小腿外观、减细小腿的人群也不在少数。想要减小腿肌肉，通过运动的方法，不仅没有效果，甚*可能只会让你的小腿变得越来越粗，其实，小腿肌肉应该怎么减?

　　一、肌肉型小腿变瘦神经阻断术

　　神经阻断术瘦小腿的原理是选择性的切断支配腓肠肌内侧头(严重者切断部分比目鱼肌)运动神经支，由于失去了神经支配和营养作用，从而使小腿部分肌肉萎缩，小腿变细，而维持姿势平衡的比目鱼肌并没有完全破坏，所以并不影响日常生活中小腿行走和运动功能。

　　小腿神经阻断术创伤较小，伤口在掴窝正中横纹内，长度只有1.5cm左右，手术时间大约需要1小时，手术可以在局麻下进行，术后立即可以行走，伤口用防水贴不影响洗澡，不需要住院，不影响工作和生活。

　　由于小腿部分肌肉萎缩后，其他肌肉进行功能代偿。术后早期部分病人行走时会有小腿乏力、酸痛的症状，一般在2~3周即可改善，术后要带小腿弹力袜1个月，肌肉萎缩一般需要3个月以后才能看到效果。

　　二、瘦腿针对付肌肉型小腿很给力

　　肌肉型的粗小腿要去掉的不是脂肪而是肌肉，而注射瘦小腿的方法就可以使肌肉部分萎缩、从而达到瘦小腿的效果。注射瘦小腿是属于微整形的瘦腿方法，什么是微整形?微整形就是利用高科技的医疗技术，不需开刀，短时间就能变美变年轻的特性，取代过去的整形外科手术。

　　在注射了两周以后，就可以感觉小腿曲线开始变化，这样的变化要到1-2个月达到顶点，也就是说瘦腿效果要到1-2个月才达到*好。这样的瘦小腿效果可达6-8个月，也就是说如果要维持瘦腿的效果，6-8个月后要继续注射。

　　注射瘦腿针快捷、方便，但使用瘦小腿上一定要注意控制好注射剂量，为了您的安全，建议选择有正规整形美容资质的中进行。

　　广州整形资深提醒：瘦腿之前，关键要分清自己是否是肌肉型的粗小腿，肌肉型的小腿采用以上的两种瘦腿方法才比较有效果。无论采用哪种瘦腿方法，记得要选择正规、专业的，这样才是瘦腿效果和手术安全性的*大保证。

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　　　　　　　如何瘦小腿肌肉？