产后乳房下垂怎么办 教你恢复挺拔乳房

　　乳房作为女性的表征，相信绝大部分的女性都梦想着能拥有傲人且高挺的一双乳房。广州美容表示，生产过后，胸部的女性们都会失去曾经拥有的乳房，开始变得松弛下垂，特别是哺乳过后，乳房下垂感越来越明显，影响美观的同时更让人丧失自信，更有部位女性由此而拒绝生育小孩。难道就没有方法可以让预防或治疗这一恼人问题吗?

　　产后乳房下垂是一个较为普遍的生育问题，一般来说，生产过后的女性都会或多或少地出现乳房松弛下垂，其帮助恢复的方法也比较多，下面就来简单介绍一下吧：

　　一、每天洗澡时，美眉们都可以及时地对胸部进行按摩。利用双手往内打圆圈的方式按摩5分钟，白天的时候，还可花上三几分钟的时间向上推动整个乳房，坚持一段时间后，你会发现原本松弛下垂的乳房开始有了上提的改变。

　　二、日常生活中也需要注意一些细微的细节来预防乳房下垂。正常情况下，哺乳期半年后，乳汁开始明显减少，一年后即可实行断乳。这时要注意避免继续让小孩吃奶而对乳房造成过分的牵扯，弹性失去后的乳房是十分容易出现乳房下垂情况的。

　　三、日常生活中也需注意胸肌组织的锻炼，多做一些扩胸运动，只有发达有力的胸大肌组织和坚固的韧带才能很好地支撑起整个乳房组织，避免乳房下垂。

　　值得注意的是，以上方法只能轻微舒缓产后引起的乳房下垂，乳房一旦开始下垂，选择乳房下垂矫正手术，才能真正恢复年轻少女时候的乳房状态。

　　推荐：姜政辉，外科军医出身，军医大(南方医科大学)教学与临床多年，将二十多年的临床经验和现代整形美容理念充分结合。曾与美胸教父罗盛康联合打造华南G神美胸，挑战假体隆胸巅峰高度，融合超精细胸大肌处理折叠技术和自体脂肪移植技术，为产后妈妈打造450CC美胸。》》》深入了解推荐阅读：美莱乳房下垂矫正

　　美莱美容温馨提示，产后乳房的恢复必须要在日常生活中多加锻炼，并坚持不懈才能收到成效。若日常生活节奏较为紧凑，则不妨考虑手术修复的方式来矫正下垂是乳房，让你轻轻松松回复美丽。若有兴趣了解进一步的美容资讯，欢迎与在线联系，我们尽心尽力为你解答。

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              乳房松弛下垂怎么办