告别黄脸婆：针灸怎么治疗黄褐斑

　　黄褐斑俗称蝴蝶斑，也叫“妊娠斑”。中医学称为“肝斑”或“黧黑斑”，它是一种常见的获得性色素沉着性皮肤病。

　　黄褐斑常常多发于：双侧面颊部、颧部，对称、边界清晰，状如蝴蝶，故而得名。当然，它还容易发生于前额、颈部、上唇等部位，偶尔也会伴有乳晕及外生殖器的色素沉着，但不会发生于巩膜及口腔粘膜。病变部位通常为淡棕色、灰色、棕灰色、棕黑色甚*深蓝色的斑疹，大小不一，可相互融合成片状，成弓形或多环形状。表面无鳞屑、不浸润、无红斑、丘疹等其他皮疹，也没有自觉症状，发展缓慢，可持续数月或数年。

　　90%的黄褐斑发生于育龄期的妇女，也就是18-50岁的人群，但是少数男性亦可发生此病，一些学者认为，男性黄褐斑的发生多与遗传及日晒有关。

　　黄褐斑怎么治疗呢？可以采用针灸治疗黄褐斑。针灸治疗黄褐斑的机理主要是滋润五脏，补养气血，疏通经络，活血化瘀，祛风清热，凉血解毒，燥湿止痒，增白蜕变，驻颜减皱。

　　针灸治疗黄褐斑时应根据患者发病的具体原因采取相应的方法，可采取体针法、耳针法、穴位注射法、艾炙法以及刺络拔罐法等均可。另外在针灸的同时如果加上自我面部按摩那么效果会更好。操作手法如下：两手掩面，由额面部向下经眉、目、鼻、颧、口角等手掌摩面部（如洛面状）10-20次，后以十指微屈，以指腹接触头皮，由前发际向后梳理10-20次，再由头顶向两侧梳理10-20次，再用两手拇指或中指置于同侧颈部胸锁乳突肌部位，前扣弹药拔十数次，力量以面授为度，再由上往下梳理十数次，力量缓和。每日做5-6次，坚持不懈效果更佳。

　　当然患者在治疗的同时宜多食富含维生素C食物，尽量减少日晒面部，保持愉悦情绪，注意劳逸结合，不滥用化妆品。