中医食疗祛斑方法

　　要想拥有白皙亮丽的肌肤，爱美的我们还是可以通过中医学的方法来改善肤质的。有时间有耐性的爱美们可以参考食疗的方法来祛斑美白的。下面就让我们一起来看看中医食疗祛斑方法有哪些吧。

　　1、生姜蜂蜜茶。蜂蜜中的营养成分很厚实，长期吃蜂蜜的人体内抗氧化物的水平会有很大的提高，可以使皮肤白嫩光滑，面容红润，不仅去斑还能补血。 广州祛斑哪里好 

　　生姜蜂蜜茶制作：买来生姜，对于去斑的方法。切成小块，别切得太碎。放清水到茶壶里煮。煮开之后放入红茶，待茶温降到温热程度是就可适当加入蜂蜜来饮用。

　　2、黑木耳红枣汤。《本草纲目》中记载黑木耳可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化。大枣能起到和中益气，健脾润肤功效。经常服用，是可以起到很好的嫩肤祛斑效果的。

　　黑木耳红枣汤制作：黑木耳30克，无核红枣20枚。黑木耳洗净泡开，与红枣混合，大概煮半个小时即可调味食用。

　　3、陈醋泡黄豆+核桃仁。被陈醋泡过的黄豆和核桃仁具有很强的益气补血作用，能够在很大程度上改善肝脏功能。深入了解推荐阅读：去斑有效的方法

　　陈醋泡黄豆+核桃仁制作：陈醋500g，黄豆150g，核桃仁100g。核桃捣碎，与黄豆、食醋混合即可。

　　美莱医学美容院表示，中医食疗祛斑的方法是需要爱美的我们持之以恒地保持下去，经过一段时间的调理后方见成效的。若嫌麻烦的你，还可以选择医学的激光祛斑美白治疗，短短的十几分钟就可令多种色斑去无踪。有兴趣的你，不妨现在就在线客服，了解更多的医学祛斑资讯吧。