时间:2011-08-28 11:08:34
许多妇女面部出现色斑、暗疮后,为自己的容貌受损而焦虑万分。她们不去找有经验的医生诊治,而是去美容院和商店买化妆品。还有些妇女认为面部长一些色斑、暗疮找一些化学制剂合成的化妆品涂抹就可以解决问题。这种想法就大错特错了,其实这些色斑、暗疮是那些化妆品解决不了的,因其是机体病变的反映,尤其是月经不调及一些癌症、肝硬化等病症的外在表现。如果不及早诊治,不但影响美容,而且还会影响身体健康。
1、情绪激动。经期应与平时一样保持心情愉快,防止情绪波动,遇事不要激动,保持稳定的情绪*为重要。如情绪激动,抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。
2、过于劳累。经期要注意合理安排作息时间,避免剧烈运动与体力劳动,做到劳逸结合。经期繁劳过力,可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸,气血凝滞,易致痛经等症。
3、营养不足。因为月经来潮后每月要损失一定量的血液,所以要适当增加营养,如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期应多吃一点鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。不宜暴饮暴食、饮食偏嗜,如果吃过多辛辣助阳之品可导致月经先期、月经过多等;过食寒凉生冷食物,可致痛经、闭经、带下病症。
调节月经消除色斑不单单的只注意以上三点,还要注意饮食、洗浴、情绪等方面的变化。在调节月经工作完毕后,就可以进行针对性的祛斑了。美莱推荐C6激光疗法去除色斑,效果好,见效快,而且没有副作用。
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美莱指出,女性的月经如果不规律,不正常的话,就会引起色斑的生长,所以,要先去色斑,就要先调节月经,否则去色斑的效果就会大大折扣。
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