准妈妈李念美肤有道 不放弃美白

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　　怀孕期间的准妈妈们，都想美白，拒绝妊娠斑。那么该如何在迎接宝宝降生的同时，做好美白护肤呢?“海藻”李念现如今也是一名准妈妈，那么我们一起看看李念的美白护肤之道吧。

　　1.多吃含维生素A丰富的食物。维素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物主要有：金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。

　　2.多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。

　　3.葡萄是相当好的水果，它富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等，孕妇血色不足、血压偏低、循环不好、冬天手脚冰冷，多吃葡萄可帮助改善，更特别的是，如果孕妇有出血现象，葡萄还有安胎作用，而且能帮助胎儿发育。

　　4.所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子、梨的20倍，而且它还含有胡萝卜素(比葡萄、苹果、橘子多4-5倍)、维生素B1、B2、C以及柠檬酸、钙、磷等，多食用可补血及调节肠胃功能。

　　5.忌吃辛辣刺激性食物，少吃脂肪性食物、油炸类食物和甜食。

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　　饮食疗法是怀孕期间女人*好的美白圣品。有些准妈妈希望在孕期做激光美容来美白肌肤，美莱提醒，孕期尽量避免一切激光美容。如果想激光美白，请宝宝出生后，身体恢复正常时，待做。

　　为非孕期女性朋友推荐*好的激光美白：酷蓝嫩肤

　　酷蓝智能激光，集九大功能于一身——光波紧肤、光波脱毛、彩光嫩肤、激光微整嫩肤、激光深肤色脱毛、珍珠光祛红斑、珍珠光占阵祛疤、彩光祛红斑、激光治疗各种血管性皮肤病变等，被誉为“美肤激光设备中的法拉利”。

　　多功能性：微整紧肤、深色皮肤脱毛、嫩肤、血管疾病等等，疗效显著。

　　无痛性：治疗全程冷却，治疗过程舒适无痛，不影响工作与生活。

　　安全性：已获得美国FDA、欧洲、加拿大和俄国卫生机构的认证，证明其普遍的有效性及安全性，是目前*的皮肤美容仪器之一。

　　专业性：美莱美肤梦之队强调，该美肤仪器普通和美容院是无法开展的，必须专门人员操作。

　　性：多彩光源，针对不同的问题选择针对性治疗方案。

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