老人的6大错误牙齿观 需矫正

　　相信大家都知道“8020”运动，这就是卫生组织倡导保护牙齿的运动，也就是说人们到80岁的时候仍可以保留20颗牙齿，其目的就是通过延长牙齿的寿命来提高生命的质量。不过，在大多数的人眼中，对牙齿的一些观念仍然存在不科学的地方。

　　牙齿的认识误区：

　　1、老人牙齿松动脱落是自然现象，防也无用，治也无益。事实上，大多数老年人的牙齿松动脱落是因牙周病、根面龋、骨质疏松等疾病引起的，只要这些疾病得到预防和治疗，就会延后脱落的年限。

　　2、牙齿越磨越结实，啃点硬东西没关系。其实，过度磨损会破坏牙外层包的珐琅质。牙齿磨损严重，会造成牙齿向前移位或脸形改变，并因长期不当咬合而引发颞颚关节疼痛。所以老人的牙齿应特别避免磨损。

　　3、掉一两颗牙，不必急着补，等掉净了换全口假牙。有些人认为，年纪大了，缺几颗牙是正常的事。缺了牙又不想镶假牙，怕麻烦怕花钱多。这样会明显降低咀嚼能力，影响消化吸收，加快邻牙松动脱落。镶上假牙可助老同志消除缺陷、恢复牙齿功能，并稳固邻近的牙齿。

　　4、只漱口不刷牙。不少高龄老人没有刷牙习惯，尤其农村的老人更多见。其实，正确的刷牙既有牙刷的机械刷洗作用，又有牙膏的化学去污和消毒杀菌作用，可有效防止菌斑和牙石的形成。

　　5、只要坚持刷牙，就没必要洗牙了。刷牙并不能完全代替洗牙，饮食可在牙面上留下痕迹，经细菌作用形成牙斑，单靠每天早晚刷牙是难以清除干净的。

　　6、抽烟、喝茶沉积的黄牙、黑牙无法变白。牙齿黄可以变白吗?目前的牙齿美容已经达到相当高的水平，吸烟、喝茶、喝咖啡等形成着色性污垢也容易除掉。同时，牙齿美白不仅仅是为了美容，也是牙齿保健和牙病防治的重要措施。

　　据了解，人到了中老年，由于口腔在生理功能和解剖形态方面产生退行性改变，因此很容易患口腔疾病，其中牙周病是非常典型的一种。因此，大家要做好预防牙周病的工作，选用含氟牙膏刷牙，做到人老了，牙齿还健康。同时，还要做定期检查，如果已经发现有牙周病了，则需要及时治疗，这样才能更好的保护牙齿。

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