祛斑除皱中医疗法——按摩去皱

　　中医除皱理论认为，女性由35岁的旺盛时期开始隐藏衰老的因素，42岁出现衰老，49岁则进入更年期，这是自然规律，现代美容技术使女性满足了追求美的愿望，但是仅抓住表面而忽略内在，则是本末倒置。祛斑除皱并没有特别的年龄规定，但是有效除皱是越早越好的!

    有效的中医祛斑除皱方法：意念+按摩轻松驱走皱纹减少面部皱纹的方法很多，较常用的有指压法、意念与按摩相结合的美容方法。准备意念者端坐于椅子的前1/3处，闭目，呼吸自然双腿略宽于肩，松肩垂肘，双手掌心向下放于膝上，意守丹田。双手掌向内回收沿体前上升*额前，以劳宫穴对印堂穴，轻轻左右抖动双手*耳部出现热感。

　　中医除皱指压法是一种有效除皱的简易美容方法，是在脸上选择合适的指压部位进行指压。脸上的指压部位很多，*常用、有效的点有六个(左右各三个)。个点是在前额颞侧，眉梢外侧旁开二横指，再向上行四横指处。第二点在颧骨下方偏内侧，与鼻孔平齐的颊部，第三个点在口角外侧，旁开一横指处。中医除皱如坚持每天在这个指压点上进行较轻缓指压10-20分钟，可以减祛皱。意念与按摩相结合的美容护肤方法，对祛斑除皱、消除面部抬头纹、鱼尾纹、眼袋及保持颈部健美有一定的作用。

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