6个日常好习惯 有益牙齿健康

　　让牙齿健康的好习惯：

　　1、剔牙

　　在咀嚼食物过程中，牙齿间隙里经常有食物的纤维，对牙齿和牙周组织都损害，应及时剔出，*简便的方法是使用牙签。

　　2、经常叩齿

　　自古以来，善养生者都强调“齿宜常叩”。清晨，饮食末进，牙和牙龈经脉未充，轻 轻叩齿，能促使其血脉通畅，用以保护牙齿。

　　3、正确咀嚼

　　咀嚼的正确方法是两侧嚼，如经常使作单侧牙齿咀嚼，则不用的一侧缺少生理性刺激，易发生组织的废用性萎缩，而常咀嚼的一侧负荷过重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影响美观。

　　4、慎服某些药物

　　四环素、金霉素、强力霉素等药物可使牙齿发黄或牙釉质发育不良，日后易发生龋齿。因此，怀孕、哺乳期和婴儿不要大量或长期服用这些药。

　　5、常饮茶水

　　茶叶中含氟，有预防龋齿的作用，常饮茶水或以茶嗽口可收到护齿和清洁口腔的作用。

　　6、饮食多样化

　　牙齿的发育离不开各种营养食物。因此，不论是成人还是少年儿童，饮食要多样化，不要偏食。

　　口腔治疗：

　　牙齿健康不是一时努力就能拥有的，很多时候会出现各种口腔问题，而牙周病是*常见的。牙周病很容易对身体健康产生重大影响，因此应该及早发现及早治疗。广州美莱采取根管治疗，对付各种口腔疾病。

　　美莱根管治疗的适应症：

　　，任何原因(包括龋齿、隐裂、冠折、畸形中尖、过度磨耗、牙周病逆行性感染、意外穿髓)引起的牙髓炎及牙髓坏死不能保留活髓的情况。

　　第二，任何原因(包括牙髓炎继续发展干尸塑化治疗失败、牙周炎逆行感染)引起的根尖病变。

　　第三，物理的化学的原因引起的牙髓的根尖的感染，如：充填后垫底不佳温度引起的牙髓刺激、不同金属的电流刺激、牙髓治疗过程中药物引起的根尖炎。

　　第四，不明原因引起的牙髓的退行性改变，如根管内吸收、髓石引起牙髓的病理变化。