时间:2011-12-25 12:24:23
所有女性都希望找到一个确实有效的丰胸方法让自己看上去更丰满些,这早已不单单是胸小的女性所憧憬的事了。想让自己的胸部看上去更丰满, 要从多方面考虑。
一、精油类
按摩使用丰胸精油,植物提取物,一定要纯正的精油。
原理:精油按摩刺激胸部细胞吸收精油成分,不仅有助丰胸,还能改善胸部下垂、外扩现象,进而提升胸部线条。
优点:使用后有较明显的效果,不易反弹,投资相对低
缺点:有可能发生过敏
适应人群及*佳时机:过敏体质需要测试再用,用量和浓度需要控制。使用方法:洗澡后按摩5-10分钟,避开生理期,在排卵期按摩效果更好
建议组合方法:辅助天然葛根可以调理内在环境,效果更快。搭配减肥朔身精油可以达到体形。
二、保健类
天然葛根粉、葛根片、青木瓜(注:非胶囊包装,非药店出售)
原理:野葛根属于中国政府明令公布的药食两用安全植物。其罕见的植物性雌激素--高活性异黄酮能有效调理内分泌、滋养人身,平衡阴阳,协调脏腑,提高和恢复肌体自身的内源性雌激素的代谢能力。在达到养身保健、防病治病、并恢复健康的目的的同时,完全避免了服用人工合成雌激素、动物性雌激素(如鹿胎素、羊胎素)等外源性雌激素给人体带来的种种副作用。
优点:天然食品,丰胸又保健,价格不贵,不易反弹
缺点:时间长
适应人群:18岁以上女性,孕妇除外
建议组合方法:运动、食补、精油按摩
操作简易程度:简单
三、物理类
丰胸仪器,点穴
原理:打通胸部血管,使血气畅通,和食补的原理相似
优点:效果还行,无副作用
缺点:投资成本高8000元左右,部分人群会反弹
适应人群及*佳时机:有时间到美容院的MM,有局限性
建议组合方法:食补,加上精油配合
操作简易程度:在美容院当然舒适简单
四、运动类
游泳,俯卧撑,仰卧起坐,爱抚
原理:看到运动员和少妇就知道了
优点:效果好零投入,不易反弹
缺点:效果不明星,时间长
适应人群及*佳时机:任何人群,不分时间地点
建议组合方法:加上适当的食补
操作简易程度:简单易用
五、食疗类
甜酒冲蛋、鲫鱼汤、黄花菜瘦肉汤、干豆角开汤、猪脚黄豆汤、富含胶原蛋白的食物等等
原理:补充胶原蛋白,脂肪堆积达到丰胸目的
优点:无副作用,不反弹
缺点:效果慢
适应人群及*佳时机:骨感女性有条件煲汤的环境
建议组合方法:适合搭配运动和精油按摩
操作简易程度:简单,平时饮食就能补充
提示:平时一定要做运动,促进血液及微系统循环,加上运用中国古老的穴位胸部按摩法,使胸部的乳腺畅通,血液加快流动,打通阻塞的穴道,真正把营养输送到位。
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