7招日常去痘印方法，养出自然无瑕肌肤

　　青春已逝，青春痘也不见了，可悲的是痘印和痘疤仍然存在。消费不起激光去痘印、彩光嫩肤去痘印，怎么办?小编给大家介绍7招简单日常去痘印方法，让你轻轻松松就能养出自然无暇肌肤。

　　1、洗脸的好处

　　有人问我，洗脸是去痘印有效的方法吗?小编只能说，清除肌肤上分泌过多的油脂是消除粉刺面疱*重要的步。温水洗脸为宜，但每天洗脸次数不可超过3次。完整的清洁功夫，可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质，避免毛囊阻塞而减少粉刺面疱产生。当然了，片面地强调洗脸的作用也是不对的，痘痘问题更多的是由内而外的问题。

　　2、去角质和去痘印

　　长痘痘之后会影响皮肤的正常代谢功能。定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生面疱。去角质对于成人痘的效果更为明显。

　　3、消除痘印的护肤品

　　去痘印产品这么多，选用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品，也能够帮助肌肤对抗预防粉刺、面疱的产生。

　　4、充足而规律的睡眠

　　皮肤美容指出，熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，并进而间接地促使粉刺青春痘的形成。所以保证充足而规律的睡眠时有助于减轻肌肤负担，增强皮肤的免疫力。

　　5、做好防晒

　　不想被晒黑，当然要防晒了。何况是在痘痘期间，过度曝晒于阳光下会刺激面疱恶化，且肌肤黑色素的累积，亦会加深痘疤的色泽，并延缓痘痘恢复的时间。

　　6、少吃刺激性食物

　　减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品：这一类食物容易激发面疱的孳长，所以想减少粉刺或面疱的问题，必须先改变饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。

　　7、珍珠粉去痘印。它具有祛斑、美白、去痘等美容功效，既可以内服又可以外敷，直接深层清洁，去死皮、吸油、吸黑头，从而迅速去斑美白。珍珠粉是护肤去痘防痘的佳品，有各种不同的搭配方法可供大家选择。

　　上面介绍的几种在日常生活中就能实现的简单的去痘印方法，坚持做好，能消除痘印。但是如果你的问题比较严重，建议去做专业的去痘印治疗项目，这些项目针对性强，效果很显著，但是，治疗之后同样要*好日常的清洁和护肤，才能抑制痘痘再生，预防痘印的出现。