丰胸是很多女性朋友都想的，当然，她们更希望通过吃一些有助于丰胸的食物来促进乳房的发育，让自己的胸部更加丰满。那么，丰胸吃什么好呢?食疗丰胸有效吗?我们来看看胸部整形的说法吧!

　　丰胸吃什么好?

　　1、吃多热量的食物有助于丰胸：

　　乳房发育不够丰满的女性青少年，应多吃一些多热量的食物，如蛋类、肉类 、花生、芝麻、核桃、豆类等富含植物油类的食品。通过热量在体内的积蓄，使瘦弱的身体丰满，同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得挺耸、富有弹性。

　　2、多吃能刺激乳房发育的食物：

　　为促进青春期乳房的发育，可吃一些促使激素分泌的食物，雌激素的分泌可促进乳房和乳头的发育，使乳房逐渐隆起变得丰满。1.蛋白质：奶及奶制品、瘦肉、蛋类、豆及豆制品等;2.维生素B族：动物脏器、鱼、蛋、绿豆牙、新鲜水果;3.亚麻油酸：芝麻油、菜籽油、花生油等。

　　胸部整形温馨提醒：上述介绍的几种食物是可以促进乳房的发育，让少女的乳房逐渐隆起变得丰满。不过，女性的乳房到成年后已经基本定型了，这时候想通过吃上述食物或吃雌激素药物来丰胸也是于事无补的。所以，要使乳房丰满，应在青春期调治，若已经错过青春乳房发育期，想要丰胸*好的方法就是做丰胸手术了。

　　美莱假体丰胸手术，保证快速丰胸!

　　现在的胸部整形技术已经非常成熟，爱美者可以借助丰胸手术来实现胸部变丰满挺拔的目的。目前假体丰胸手术和自体脂肪丰胸术都是比较受欢迎的，可以实现安全快速丰胸的目的。

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