广州美容 如何改善内分泌失调

　　女性内分泌失调是很常见的，当你遇到月经不调、心情烦躁、脸上爆痘痘等症状，那么就是内分泌失调在给你敲响警钟。那么要怎么样改善内分泌呢?广州美莱整形美容中医介绍，要治疗内分泌失调，中医调理能做到。

　　现代女性由于本身由于肩负工作、家庭的双重压力，又容易因忧郁、急躁、怒气、思虑过度等内在因素扰乱气血运行，很容易就会导致内分泌失调。广州美莱中医调理表示，从中医学上来说，内分泌失调是阴虚的表现，当然是可以通过中医调理治疗内分泌失调。

　　中医调理阴虚需补阳气，阳气是身体的“面子”，它不仅能“肥腠理”、“荣四末”，而且能“内注五脏六腑”，营养内外上下。因此，针对女性容颜问题，要本着“去油要潜阳，保湿要升阳”的原则进行针对调理。

　　现在人们生活水平提高，营养充足，气血来源充足，并不需要过多的额外营养。而皮肤出现气血不足导致的干燥等问题时，是因为运输、排毒通道阻塞，气血无法正常濡养肌肤导致的，所以中医调理治疗内分泌失调“通”比“补”更重要。

　　【广州美莱中医养生有话说】：另外内分泌失调还可以在饮食上多吃新鲜的蔬菜水果，吃清淡一些的东西。如果属于气血亏的话，可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品。少吃凉的。还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品。日常生活要有规律，主要心理要调节好，心态平和，不要生闷气。

　　以上就是关于如果改善内分泌失调的中医调理法，后美莱提醒各位求美者，想要从根本上治疗内分泌失调，要从自己调理起，放松心态才能更好的调节。如果你还想知道更多中医调理方法，可点击在线为了提供详细的调理方案。