中医养生美容祛斑术 养好您的脸

　　黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑，是面部黑变病的一种，是发生在颜面的色素沉着斑。中医学认为，肝藏血，喜条达而恶抑郁，若情志不遂，肝失条达，或阴血暗耗，或生化之源不足，均可导致肝气郁结不舒。郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病。

中医养生美容7步走，赶走斑点不反复！

　　1、防晒是关键。因此，出门前一定要做足防晒功夫，防晒油是必不可少的，在购买太阳镜和阳伞时也要主要认清UV的防晒标志。

　　2、防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。

　　3、多摄取VitC含量高之美白食物及水果。

　　4、全面均衡的营养，充足的休息。

　　5、保持愉快之心情，缓解心理压力。

　　6、避免食用色素含量高之食物、饮料，如已形成习惯，可考虑食用一些代用品，用糖果等帮助戒烟;用清香的绿茶和新鲜的小番茄来代替提神的浓郁咖啡。

　　7、淡斑的美容产品可用以应急。在一些重要场合，可用淡斑笔或者遮瑕膏来暂时充场面，虽然不是长久之计，但是可以暂时保持*佳状态。当然，护肤才是正道，不能靠遮掩蒙混而忽视皮肤问题。

　　目前相当流行的小针美容，其实就是中医的传统针灸，从补益脏腑、调理经络气血着手美容。按照痘痘体现的身体不同证型来施针，通过刺激穴位，疏通经络，从而使颜面五官部位气血通畅，面部皮脂腺分泌功能协调，治疗痘痘。如果加上外敷中药祛斑膜粉，内外双管齐下，效果更佳。如果您想了解更多中医养生美容的相关资讯，可以联系美莱华南旗舰院的在线或拨打美丽热线020-28018999或400-685-9999，将详细为您解答相关疑难。