中医调理 如何才能喝酒不伤肝

　　在喝酒前，很多人会吃解酒药，对此，美莱中医说，解酒药只能缓解酒后不适，并不能减少对肝脏的损伤。而靠饮食，则能降低损伤。

　　常言道：“无酒不成席”，亲朋相聚、工作应酬都免不了跟酒打交道。不喝不行，喝多了身体又受不了，此时该如何把酒精对身体的伤害降到低呢适量饮酒，有助健康，但一次喝得过多，短时间内摄入大量酒精还会增加肝脏的氧气消耗，从而造成急性酒精中毒，“如果连续5年经常过量喝酒，轻者会出现酒精性脂肪肝，严重的还会导致酒精性肝硬化，甚*酒精性肝炎。”所以喝酒一定要把握量。

　　白酒的度数高，一般可分为低度、中度和高度酒，米酒也是白酒的一种。低度酒不能超过2两，中度酒不能超过1两，而烈性高度酒*好不要超过25毫升，一旦超过这个饮用量，就会对胃、肝脏等器官造成影响，加大其负担。

　　在所有酒中，葡萄酒的度数相对较低。低度葡萄酒应控制在5两以内，高度的则不要超过3两，否则会伤害肝脏。

　　温馨提示：通过以上的介绍，相信大家都了解了如何才能喝酒不伤肝，关于中医调理身体的方法，不仅仅只有文章中提到的哦。针对中医调理法，美莱美容中医科有独特的疗法，丰富的亚健康调理项目深受欢迎，它包括胎盘多肽水针、24节气养、养心安神、健脾养胃、养血除皱等项目。