中医养生保健不仅仅是针对女性问题，男人养生保健也一样重要，因为拥有一个健康的身体，有一个健康的生活，是每个人都希望的。那对于男人来讲，中医养生保健的要点是什么呢?
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2012-04-18
当我们开始意识到要中医养生保健的时候，可能就会遇到一个指导原则的问题，说到底，什么方法都不重要，重点是你要懂得顺应外界的变化来调适自己的状态，不要过于强求，以免适得其反。
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2012-04-17
中医养生睡眠的方法有利于改善人们的睡眠，提高睡眠质量，而睡眠方式不正确会伤身，这也是许多人存在的睡眠问题，如果你想借由中医养生改善睡眠，先来看看你的睡眠方式对不对吧。
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2012-04-16
想要拥有好的气色，那就试试中医养生睡眠法吧!清代医家李渔曾指出：“养生之诀，当以睡眠居先。睡能还精，睡能养气，睡能健脾益胃，睡能坚骨强筋。”可想而知，中医养生睡眠法是很有意义的。...【详情】
2012-04-12
春季里存在的一个非常普遍的问题——皮肤过敏，外界对皮肤刺激造成的过敏问题，让许多人烦恼不已，脸部发红、长红点、皮肤瘙痒等等症状都让人片刻不能安宁，那么皮肤过敏怎么办好?
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2012-04-12
春天来了百花开，有人赏花有人恨，为什么?过敏啊!对于敏感体质而言，春天的来到也是一种折磨，说到如何应对春季过敏症，中医自有它的妙计。
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2012-04-09
现代生活中每个人对于压力都有所体验，现代医学证明，重压力生活会削弱人体免疫系统，从而使外界致病因素引起肌体患病，而我们的肌肤问题也有部分因素来源于压力。
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2012-04-05
睡眠是人体必须的一种储备力量的基本方式，睡眠是平衡人体阴阳的重要手段，是较好的节能充电，更是恢复疲劳、走出身体亚健康的中医养生保健专业良方。
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2012-04-05
又是一年清明好时节，在这春光明媚的日子里，人们纷纷外出踏青，节日的餐桌上食物也各种各样，如此春风得意的日子里，养生保健也很重要哦。...【详情】
2012-04-04
你知道吗，每一种水果有它独特的作用，每一种蔬菜**也不尽相同，那么，哪一些日常所见的果蔬对我们的身体有好处呢，有没有什么果蔬是可以预防疾病的呢?
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2012-04-04
